Břišní tanec

Orientální tanec je tanec původem ze Středního východu. V současné době je ve světě velmi rozšířen a těší se velké popularitě. V České republice se také nazývá břišní tanec, v Americe ho nazývají bellydance, ve Francii dance du ventre, v Řecku cifte telli a v Egyptě zase ...

Obecně

V orientálním tanci se střídá několik základních figur, které se pak různě kombinují. V tanci na sebe plynně navazují, aby tanec nevypadal jako cvičení aerobiku. Celkový vzhled tance se může u různých stylů dosti lišit. Jednou je spíše vlnivý a pomalý, jindy rychlý a třesavý. ...

Základní prvky

Sunutí hlavou, trupem, pánví (kroužky) Kroužky hlavou, rukama, trupem, pánví Osmičky pánví (osmičky) Shimmy rameny, pánví (shimy) Akcenty hlavou, rameny, poprsím, boky, pánví Vlnění celým tělem (velbloud) Jednoduché krokové prvky, variace a otočky Hip dropy a hip lifty Twister ...

Zdravotní účinky

Orientální tanec je určen pro všechny ženy (o mužském orientálním tanci viz níže) bez rozdílu věku, váhové kategorie či úrovně pohybového nadání. Tanec je vhodný dokonce i pro těhotné, jen je potřeba vyhnout se některým, zejména shimmy, prvkům. Ženy s vážnými zdravotními ...

Historie

Názory na původ břišního tance se často velmi liší, obecně lze však říci, že se jeho kořeny nacházejí na Středním východě. Původně se jednalo o tanec plodnosti či tanec rodiček, kdy se těhotná žena připravovala na porod pomocí určitých pohybů. Při samotném porodu tančily ...

Středního východu

Výraz Střední východ označuje ne zcela jednoznačně vymezené území v jižní polovině Asie. Toto označení se dnes nejčastěji objevuje jako doslovný překlad anglického výrazu Middle East, který označuje státy Arabského poloostrova a jeho okolí, pro ty se však v češtině užívá ...

České republice

Bylo navrženo, aby jedna či několik sekcí tohoto dlouhého článku byly vyčleněny do samostatných článků a zde nahrazeny krátkým shrnutím. (Diskuse) Česká republika vlajka znak Hymna: Kde domov můj Motto: Pravda vítězí Geografie Hlavní město: Praha Rozloha: 78 867 ...

Aerobiku

Aerobik pro veřejnost Aerobik je kondiční cvičení při hudbě, zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na nervovou soustavu. Aerobik vznikl v USA a rychle se ...

Osobnost

Osobnost je individuální spojení biologických, psychologických a sociálních aspektů každého jedince. Je utvářena ve vztazích mezi lidmi, prostředím a společností. Osobnost se vždy projevuje jako celek. Osobnost je soustavou vlastností, charakterizujících celistvou individualitu ...

Mimika

Neverbální komunikace je souhrn mimoslovních sdělení, která jsou vědomě nebo nevědomě předávána člověkem k jiné osobě nebo lidem. Neverbální projevy se obvykle dělí do skupin: mimika haptika proxemika posturologie (poloha těla) gestika a kinezika pohledy a oční kontakt chronemika ...

Těhotné

Těhotenství je proces, kterým žena vynosí živé potomky od početí (koncepce) do doby, kdy je potomstvo schopno života mimo dělohy. Začíná početím, což je proces oplodnění a formování zygoty (oplozená vaječná buňka po splynutí samčí a samičí gamety), a končí porodem, císařským ...

Páteří

Lidská páteř - boční pohled. Barevně rozlišené jednotlivé části páteře Páteř (columna vertebralis) je součást kostry obratlovců. Páteří probíhá mícha. Je složena z řady obratlů (je jich 34), mezi kterými jsou měkké meziobratlové ploténky. Na páteř je navázána lebka, ...

Klouby

Loketní kloub Tento článek pojednává o anatomickém významu. Další významy jsou uvedeny v článku Kloub (rozcestník). Kloub (articulatio) je spojení a zároveň ohebné místo vzájemně se stýkajících dvou nebo více kostí. Slouží k pohybu určité části těla.Anatomie ...

Africe

Afrika Rozloha: 30 221 532 km² Počet obyvatel: 1 000 010 000 (2005) Počet států: 54 Regiony: Jižní Afrika Severní Afrika Východní Afrika Střední Afrika Západní Afrika Jižní Evropa Afrika je druhý největší kontinent po Asii s celkovou rozlohou přes 30 500 000 km², ...

Břicho

Břicho těhotné ženy Břicho (lat. a odb. abdomen) je spodní část trupu (část těla mezi hrudníkem a pánví či odpovídajícími částmi těla u zvířat, která pánev nemají), která se u zvířat nachází na spodní straně těla. Toto označení se používá převážně u obratlovců, ...

Arabštině

Arabština (العربية, Al-arabíja) Mapa rozšíření jazyka Rozšíření: Afghánistán Alžírsko Bahrajn Čad Džibutsko Egypt Eritrea Irák Írán Izrael Jemen Jordánsko Kamerun Katar Keňa Komory Kuvajt Kypr Libanon Libye Mali Maroko Mauritánie Niger Nigérie Omán Palestinská autonomie ...

Kabaretní

Henri de Toulouse-Lautrec: Maurský tanec Kabaret (francouzsky cabaret - hospoda) je malá scéna se zábavným, humoristickým, hudebním nebo tanečním programem. Obsahuje šansony, skeče. Program se skládá z jednotlivých hudebných, pěveckých, tanečních nebo scénických výstupů. Programem ...

Emoce

Emoce (z lat. e-motio, pohnutí) jsou psychologické procesy, zahrnující subjektivní zážitky libosti a nelibosti, provázené fyziologickými změnami (změna srdečního tepu, změna rychlosti dýchání), motorickými pojevy (mimika, gestikulace), změnami pohotovosti a zaměřenosti. Hodnotí ...

Folklórní

Folklórní soubor Malá Rusava ve valašském lidovém kroji. Folklór (z anglického folk lore - lidové znalosti) je označení pro projevy lidové kultury, které se zachovávají na určitém území po předcích. Jsou to především přísloví, hádanky, vyprávění, pohádky, legendy, říkanky ...

Bambusu

Bambus Bambusový les v Kjótu, Japonsko Vědecká klasifikace Říše: rostliny (Plantae) Podříše: cévnaté rostliny (Tracheobionta) Oddělení: krytosemenné (Magnoliophyta) Třída: jednoděložné - (Liliopsida) Řád: lipnicotvaré (Poales) Čeleď: lipnicovité (Poaceae) Podčeleď: ...

Zpravodajství
díky, wikipedie! podporujeme stroke.cz podporujeme google.cz